鶏むね肉 1枚
ピーマン 3個
たけのこ 千切り
つけダレ
オイスターソース 酒 しょうゆ 各小さじ2
ごま油 大さじ1
片栗粉 小さじ1
鶏肉とつけダレを袋に入れて、味をなじませる
鶏肉のチンジャオロース
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鶏むね肉 1枚
ピーマン 3個
たけのこ 千切り
つけダレ
オイスターソース 酒 しょうゆ 各小さじ2
ごま油 大さじ1
片栗粉 小さじ1
鶏肉とつけダレを袋に入れて、味をなじませる